Как выбрать ортопедическую подушку и матрас — выбор анатомических моделей для здорового сна (90 фото)

Рациональный подход к вопросу здоровья организма непременно предполагает обладать знаниями о том, что для полноценного отдыха нужен здоровый сон. Правильное положение спины и шеи во время отдыха обеспечат бодрое состояние, красивую осанку, здоровое тело.

Существуют специальные аксессуары для сна. Благодаря производителям выбор их велик и разнообразен. Попробуем в них разобраться.

Особенности при выборе предметов для сна

Изучая по интернет просторам, фото подушек, матрасов невольно задаешься вопросом, о том, какими они должны быть. Попробуем разобраться детально в этом вопросе.

Людям, страдающим болями в спине, шее особенно рекомендованы ортопедические изделия, ведь они позволяют их телу находиться в правильной позе, обеспечивая здоровый сон.

Выбирать данные атрибуты лучше учитывая индивидуальные особенности и потребности.

Стоит разобрать детально, в тонкостях при выборе ортопедических подушек и матрасов.

Основные преимущества атрибутов для сна

Пожалуй, наиболее главным показателем, на который непременно стоит обращать свой взор при выборе подушки является комфорт.

Специальный дышащий материал позволяет пропускать воздух, вследствие чего голове комфортно и тело отдыхает во время сна.


Почти все наполнители в данных атрибутах не вызывают аллергических реакций, это большое преимущество. Особенно для людей страдающих аллергическими реакциями. Материал, из которого изготовляются подушки, не подвергается воздействию грибка.

Данные аксессуары призваны поддерживать в правильном положении ваш позвоночник. Наполнитель, который в них содержится, способствует правильному положению во сне. Позволяет избежать неприятных ощущений и боли в спине.

Основные критерии выбора

Рассмотрим, критерии, которые нужно учитывать при выборе подушек и матрасов. Основным показателем выбора является жесткость матраса и подушки. Они могут быть мягкие, средние по жесткости и жесткие.

Мягкие подходят для тех, кто страдает заболеваниями ода, но вес обладателя покупки не должен превышать пятидесяти килограмм.

Средняя жесткость оптимальный вариант, подходящий в большинстве случаев при выборе для взрослых.

Жесткие подходят для формирования осанки в период роста. Такой вариант аксессуара подойдет для детей.

Наличие пружин тоже является показателем определяющим правильность покупки. Хорошим вариантом в данном случае будет, является вариант с независимыми пружинами. У них отмечается высокий уровень эффективности.

Могут быть варианты без пружин. Они, как правило, изготавливаются или из нескольких материалов или из одного.


Выбирая аксессуары по размерам нужно исходить из ваших индивидуальных показателей. Ширина подушки должна быть пропорциональна расстоянию от плеча до плеча.

Уход за атрибутами для сна

Обязательным условием при уходе за аксессуарами для сна является использование наволочек, постельного белья, при очистке использовать средства, не оказывающие аллергических реакций, безопасных для вашей дыхательной системы.

Изменять положение матраса, переворачивая его. Не рекомендуется находиться в вертикальном положении на матрасе. Пылесосить их, взбивать каждый день.

Советы экспертов при выборе

Эксперты советуют, выбирая подушки и матрасы обращать свой взор на индивидуальные показатели, подбирать размер исходя из индивидуальных показателей.

Перед покупкой при возможности, протестируйте товар. Аксессуары должны быть прочны, без видимых повреждений, удобны.

Обращайте внимание на наполнители и выбирайте, тот, который вам будет удобен. Этот показатель будет влиять на позу при сне, она должна быть правильной, поскольку в противном случае могут возникнуть проблемы и боли в спине и шее.

На сегодняшний день существует большое разнообразие моделей аксессуаров для комфортного сна. Производители аксессуаров предлагают много вариантов, это дает возможность вам выбрать именно тот, вариант, который максимально будет вам подходить.


При покупке подушек и матраса обращайте внимание на основные критерии их выбора и советы специалистов. В этом случае вы подберете именно такой вариант, который создаст предпосылки для комфортного отдыха.

Фото ортопедических подушек и матрасов




Также рекомендуем просмотреть:

Вам понравилась статья? Поделитесь ;)
0

Оставить комментарий

avatar